Na gestação é normal que a mulher fique inchada, e o inchaço vai afetar principalmente as pernas, mãos, rosto e pés. Durante a gravidez aumenta de forma considerável a quantidade de sangue e fluidos circulantes no corpo por causa da placenta e da nutrição do bebê. Mas é possível diminuir esse incômodo através da drenagem linfática.
A drenagem linfática consiste numa massagem que pode ser feita tanto por aparelhos específicos como manualmente, com o objetivo de ativar a circulação sanguínea e linfática, eliminar as toxinas e diminuir o incômodo inchaço.
Ela é realizada por um profissional especializado e deve ser feita com movimentos leves, de forma suave e com ritmo lento, massageando os linfáticos e favorecendo o retorno venoso.
:: Toda gestante pode fazer drenagem linfática?
Durante os três primeiros meses de gestação, a drenagem linfática não é recomendada para as gestantes. Depois desse período, a proibição é para as mamães com hipertensão não controlada, insuficiência renal, trombose venosa profunda ou qualquer doença relacionada ao sistema linfático.
É importante que a gestante tenha sempre a liberação do seu médico para esse e outros procedimentos estéticos.
:: Vantagens da drenagem linfática
Confira algumas vantagens da drenagem linfática:
- Diminui a retenção de líquido;
- Melhora a circulação sanguínea;
- Reduz o inchaço durante e pós-gestação;
- Reduz a sensibilidade nos seios;
- Estimula a produção de leite;
- Previne e reduz varizes;
- Melhora a sensação de peso nas pernas;
- Elimina toxinas e resíduos acumulados no corpo;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Ajuda no processo de cicatrização;
- Permite o relaxamento de músculos.
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Diretora técnica: Dra. Giseli de Mattos Diosti Stein – Dermatologia / CRM-PR 22818 / RQE 462